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意志の弱い人にも朗報

肥満でも数キロやせれば肝機能改善も…順天堂大が解明

肥満している人は、体重を数キロ減らすだけでも低下した肝機能などが短期間で改善する可能性の高いことが、順天堂大学医学部の河盛隆造教授らの研究でわかった。

(YOMIURI ON-LINE)

今年の目標は,まずこれだな。
「目標は,ごく近いところに設定する」僕のポリシーにもピッタリ。

頑張りましょう。

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