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まずは,ヒザを曲げてコシを落とす!

意識しているつもりだったんですが,やっぱりできてませんでした。

ボールにパワーと回転をつけるために,腕を「前に,上に」って意識したって,どうも安定しません。

で,コーチから,ひとこと。

「何はともあれ,膝を曲げて腰を落としてください。そうすれば,全て解決!」

「ラケットをしたから上に持ち上げるなんて,意識しなくても大丈夫ですよ」って。

で,やってみました。

たしかに。

こういうのって,書いておかないと,すぐ忘れちゃうんだよね。

打点を見る」に引き続き,僕のテニスに,2つめの目標ができました。

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