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ピッタリと優しくフィット,正確に血圧測定!オムロン 手首式血圧計「HEM-6321T」

オムロンヘルスケア主催のセミナー「35歳からはじめたい血圧測定」に参加して,11月30日に発売される手首式血圧計 手首式血圧計 HEM-6321T をご提供いただきました。

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旧型と比較してみると,見てすぐに,かなりコンパクトになっているのがわかります。

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ケースを開けると,測定時の注意が書いてあります。

手首式血圧計では,測定時に手首が心臓の高さと一致することが正確測定のポイント。

心臓の高さに合わせるって,自分の目線が上からなので,意外と難しいのですが,HEM-6321Tには,便利なガイド機能がついていて,

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心臓の高さでないと,オレンジが点灯,

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高さが正しいと,青が点灯するようになっています。

さらに,手首のカフがしっかり巻かれていると,
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カフのアイコンに「OK」の表示が出るようになっています。「カフぴったり巻きチェック」と言うのだそうです。
簡単!

で,HEM-6321Tは,本体がコンパクトになっただけでなく,
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カフに新素材を採用して,薄くて柔らかくて優しくフィット,正確に測定できる工夫も。

測定の事前設定に難しいことは,なにもありません。

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ここに付属の電池を入れて,カフを巻いて,「測定」ボタンを押すだけ。測るだけなら,マニュアルも見ないでできます。バックライトもついているので,視認性もアップ。

で,これまでの旧型の手首式血圧計を使っていた人なら,すぐに気がつくと思うのですが,測定時は,ほぼ無音。
「測ってますよ」とアピールするような「ブーン」という音が聞こえなくなりました。これが「サイレント測定」。
まわりにも測定していることが伝わらないし,音が出る(聞こえる)ストレスで血圧が余計に上がることもなくなります。

従来機にあった,空気を送るための「モーター」,「ポンプ」,「ボディ内配管」,「排気バルブ」が,一つの部品に集約することができたので,ここまでコンパクトに,静音化することができたそうです。すごい技術革新!

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さらに,さらに,この血圧計,iPhoneと連携して,iPhone用の無料アプリ「からだグラフ」にデータを転送すると,毎日朝と晩に測定した血圧データをグラフで確認できます。

からだグラフ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル

「からだグラフ」の利用には,ドコモの健康管理のためのポータルサイト「WM (わたしムーヴ)」への会員登録が必要なのが,ちょっと面倒です。
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まぁ,メーカー的には「囲い込み」が必要なのだと思いますが,アンチdocomoって人もいることだろうし,iPhoneを契約しているのはauだけど,ドコモにも登録が必要なの?と余計なことを考えさせられる可能性も。
iPhoneのiOSのデフォルトアプリ「ヘルスケア」とデータが連動するようになるといいのですが,まだそこまでは作り込まれていないのが,ちょっと残念。聞いてみたら,一応,対応を検討していく予定はありそうな雰囲気です。

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機器を選択して,

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Bluetoothで,ペアリング。

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Androidスマホユーザーには,専用の機種が用意されています。
NFCの接続も便利ですよね。

手首式血圧計 HEM-6321Tのセミナーでは,血圧に優しい食事も出していただきました。

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おまかせオーガニックデリ

ヒジキ混ぜご飯玄米おにぎり good food for health and blood pressrure omron HEM-6321T 28
ヒジキ混ぜご飯玄米おにぎり。
玄米やヒジキの食物繊維には,血圧の降圧効果も。玄米には白米の8倍の食物繊維が含まれているそうですよ。ヒジキには,ミネラルたっぷり!お米はあきたこまち100%。

有機野菜のクスクスフレンチサラダ  good food for health and blood pressrure omron HEM-6321T 27
有機野菜のクスクスフレンチサラダ
クスクスと有機野菜に馴染ませたオニオンベースのフレンチドレッシング。

鮮魚のマスタードパン粉焼き good food for health and blood pressrure omron HEM-6321T 26
魚のマスタードパン粉焼き
青魚に豊富に含まれるEPA,DHAにも降圧効果が。
オーブンで焼いているので,魚の余分な水分が抜けて味が凝縮。

カラフル野菜のピンチョス good food for health and blood pressrure omron HEM-6321T 24
カラフル野菜のピンチョス。季節の有機野菜を高温スチーム。バジルマヨネーズソースと豆乳ゴマソースのディップ。
野菜に含まれるカリウムは,余分な塩分を体外に排出してくれます。

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おまえ,せっかく健康に良い食事なのに,摂りすぎだろ?というツッコミは,甘んじて受けます。
が,病院食のようなものを想像していたら,これ,食感も良くて,普通に美味しいんですけれど!

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なぜか,くまモンの天然水も,一人一人に配られていて…,

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よく見たら,オムロン阿蘇で作られたモノ。なるほど!

というわけで,毎朝,毎晩,血圧測定をし始めましたが,毎日の食事にも気をつけます。

インフルエンサーワイヤー

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