やる気を続けさせてくれる,ご褒美付き健康応援アプリ「健康第一」【PR】

みなさん,「身体が資本」,「健康第一」って,異論はありませんよね。

でも,その思いは意外と漠然としてたり,自分で決めたウォーキングや運動を,ついサボってしまったり,飲み過ぎたり,食べ過ぎたり…,思い当たる人も多いのでは?

で,まだ具体的には「健康第一」のために,なにから始めたらいいんだろう?って,ちょっと悩んだり…,
自分は,健康のために,いろいろと気をつけているという方でも,年齢と共に心配事が増えたりしますよね。

健康管理は自分が基本とは思いつつも,続けるのはちょっと大変です。

そんなみんなのために,便利なご褒美付き健康応援アプリ「健康第一」が,この10月に大幅にリニューアルして公開されました。

リンク
Android

Google play 健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援
健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援
制作: 第一生命保険株式会社
評価: 3.3 / 5段階中
価格: 無料 (2017/11/12 時点)

iOS
健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス

この記事は、reviews(レビューズ)より依頼した企画です。

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今年の運を使い果たしました。 #フィリップスアンバサダー

Philipsambassadorsonicareevent

先日行われた,PHILPS アンバサダーの,ソニッケアーイベントに参加したときの一コマ。
レポートは,こちら

PHILIPSの最新型電動音波歯ブラシ「Sonicare DiamondClean Smart」のプレゼンで,
PHILIPS Sonicare DiamondClean Smart 22
豪華賞品付きというクイズコーナーがあったので,ちょっと頑張ってみました。

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乳がんのなりやすさを知る,治療を知る。第4回 ピンクリボンセミナー【PR】

Tochigikenkonomori

毎年,10月は,ピンクリボン月間です。
ピンクリボン(Pink ribbon)とは,乳がんの正しい知識を広め,乳がん検診の早期受診を推進し,乳がんで亡くなる方を少しでも減少させることなどを目的として行われる世界規模の啓発キャンペーンです。

NPO法人 ピンクリボンうつのみや」主催で,平成29年10月1日(日)13時半から,栃木県宇都宮市にあるとちぎ健康の森 講堂で開催された,第4回 「ピンクリボンセミナー」に参加してきました。

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第4回 ピンクリボンセミナー 10月1日開催

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「ピンクリボン」とは,乳がんの正しい知識を広め,乳がん検診の早期受診を推進することなどを目的として行われる世界規模の啓発キャンペーンです。乳がんは,日本でも増えつつあり,10〜15人に1人がかかると言われています。そのわりに,検診率が低いのが問題となっています。

各地方自治体(都道府県、市町村、特別区)で,がん検診や一般の健康診断を実施しています。 これらの検診は,どなたでも受診することが可能です。また,有料にはなりますが人間ドックで乳がん検診を受けることも可能です。

ご縁あって,10月1日に「NPO法人ピンクリボンうつのみや」が主催する「ピンクリボンセミナー」に参加できることになりました。

セミナー参加・受講レポートは,こちら

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電動音波歯ブラシの未来形。PHILIPS Sonicare DiamondClean Smart

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表参道のSO-CAL LINK GALLERYで開催された,
「フィリップス アンバサダー限定!オーラルケア体験会」に,フィリップス アンバサダーとして招待され,参加してきました。

So-CAL Link Gallery
SO-CAL LINK GALLERYでは,昨日9月24日まで,PHILIPSの製品をいろいろ試すことができる一般来場者向けのイベント「Philips innovative design for better life」が開催されていました。

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「岩盤浴」ってのをやってみた。

太田に仕事で来ています。
これまで何度となく,大事な行事のために前泊していますが,ここのホテルは大浴場があるのが,特長で,温泉ではないのですが,気持ちよく広いお風呂でまったりできるのがポイント。

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このホテルにはちょっとしたスパ施設もあって,宿泊者は岩盤浴が無料でできるというのもウリだったのですが,この10月から,有料化されるとのことで,それなら無料のうちにと,貧乏根性から,人生初めての「岩盤浴」体験してみました。

通常は,お風呂のフロントで,タオルとバスタオルを借りるだけなのですが,「岩盤浴を」と言うと,作務衣も貸し出してくれます。あとは,大きなバスタオルも。

作務衣
こんなやつ。
「作務衣」って,「さむえ」って読むんですね。
「さむい」で変換しようとしたら,ATOKは,変換しなかったのでわかりました。
人生,何ごとも勉強ですな。はははっ!

いつものお風呂でさっとシャワーをして,作務衣に着替えて,いよいよ岩盤浴のあるフロアに。


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中高年者では歯周病がアルツハイマー病の悪化因子となる。

アルツハイマー、歯周病が誘発 九州大がメカニズム解明、関与の酵素特定

歯周病がアルツハイマー病を誘発するメカニズムを、九州大大学院歯学研究院の武洲(たけひろ)・准教授(神経免疫学)の研究グループが解明し、関与している酵素を特定した。

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「おいしい」と 「元気」を支える 丈夫な歯

歯と口の健康週間

6月4日から10日までの1週間は,「歯と口の健康週間」。
平成29年度の標語は,『「おいしい」と 「元気」を支える 丈夫な歯』

「歯と口の健康週間」は,歯や口の健康が,体の健康に大切であることを,より多くの人に知っていただくことで,歯や口の健康によい習慣(よく噛む,歯みがき,歯科健診など)の定着を図ることを目的としています。


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[PR] ベタイン系「チャップアップシャンプー」で,スカルプケア

Chap Up scalp treetment 01

毛髪でお悩み,ちょっと気になること,出てくるような年齢になってきました。
僕の場合は,白髪と抜け毛。
毎日の洗髪で,多少でもその悩みが軽くなれば良いですよね。

僕は,寝汗をかくので,朝シャン派です。
で,朝の貴重な時間をちょっとでも有効に活用しようと,先日,とあるリンスインシャンプーを購入したのですが,ま,時間は多少短縮できたものの,洗い上がりが今ひとつで,軋んだり,ごわっとしたりで,次のシャンプーは変えないといけないなと思っていたところ,「Ripre会員の男性限定でチャップアップシャンプーをプレゼント」という案件に当選しました。ありがたや。というか,タイミング良すぎ。


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ところで,「ベタイン」って,ご存知でした?

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サクラサク

Sakura Tokyo 2017 04

「サクラサク」
3月28日は,教え子達の国家試験の合格発表の日でした。

例年になく厳しい試験で,合格率も低かった中,全員合格の知らせが,学校より早く学生さんから,発表の直後にInstagram経由で。

イマドキですね。

いやぁ,おめでとう!!
嬉しい知らせで,それも真っ先に知らせてくれて,ありがとう。
やっぱり学年全員合格は,格別に嬉しい。

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