自分の歯でおいしく！

歯の衛生週間にあわせて，歯みがきの習慣がこの３０年で，大きく変化したと，ライオンが調査結果(要PDFリーダー)を報告。
朝，歯をみがく場面は「起床直後」が1/3に減少し，「朝食後」は約3.5倍に増加。
昼の歯みがきは8倍に。歯をみがくのは，「起床後すぐ」が７３年は７０％だったが，０３年は２７％に減少。逆に「朝食後」は７３年の２１％から，８３年は６３％と急増し，０３年は７３％と，朝食後が一般的になった。 昼食後に歯をみがくとした人は，７３年はわずか４％だったが年々増え，０３年は３２％と８倍に。 「1日3回以上歯をみがく」人は25年間で約３倍の４４％に。

現在は，歯を磨くことが一番のむし歯や歯周病の予防になるのだけれど，歯を磨かなくてもむし歯や歯周病にならない抵抗力や除菌作用についての歯科学の研究も必要だとは思います。

＜おまけ＞
６月４日は，虫歯予防デー(1928年より)です。歯の衛生週間は今日から１週間。
歯磨きと磨き残しのチェックが同時にできる歯磨剤は便利です。

大人用の「ニューチェックマン」

子供用の「ハミガキ上手」