疲労，過労，加齢…？，人間ドック行ってきました。

毎年恒例の人間ドック，今年も同じ所に行ってきました。

大学にいたときにも多少補助は出ていたんですが，今の勤務先の健保の補助の方が多くて，助かります。
こういうところも，大学は，なんとかしなくちゃいけないところだと思うよ。

で，肝心の結果ですが，

ま，ここのところ，ブログでもカミングアウトしているように，難聴，耳鳴り，訳のわからない食中毒（？）…と，ボロボロな割には，まぁ，思ったよりは悪くなく，でも，やはりストレスがかかっていると悪くなる数値は，影響を受けていました。

担当の先生曰く，「視力も落ちているし，過労があるんじゃないですか…」と一言。
「歳ですね。」と言われなくて，良かった。

今日は，整体に行ったのですが，整体の先生は，「どうしたの？この右腕，カチンコチンだよ。」
まさか「ウィンブルドンで戦っていた。」とも言えず，「そうですか，うーん，凝ってますかぁ…」と僕。
いや，確かに先週から，右肩を痛めているんだけど，認めない，絶対。

さて，自分で感じているストレスをどうコントロールするか，アンチエイジングも含めて，ポジティブに考えていきたいところ。疲労は，なんとかなるかなぁ…。

新しく飲み始めたサプリメントの効果か，体重も減少傾向にあるので，もうちょっとダイエットを頑張って，心も体も軽くしたいと思います。

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